I sommer blir gruskveldene en del av onsdagsturene, med én gruskveld i måneden. Grusinteresserte får dermed flere muligheter for trening enn vi tidligere har hatt.
Det er ikke behov for påmelding; man møter bare opp på en av onsdagene med gruskveld, og blir med på opplegget.
Opplegg tenkes slik: Liten samling med repetisjon, påfyll av øvelser, innstillinger og tips. Deretter påfølgende grusaktivitet i form av tur, aktivitet på bane, eller road book.
Avslutning som vanlig på Lilletorget sammen med resten av LMK.